Categoriearchief: Algemeen

Informatie avond chronische pijn en bewegen bij reuma

Op 12 oktober organiseert de Reuma patiënten vereniging Arnhem e.o. in samenwerking met het Rijnstate ziekenhuis Arnhem, een gratis informatie avond over chronische pijn en bewegen bij reuma. Jacqueline van Baars oefentherapeut Cesar en coördinator Netwerk Chronische pijn Arnhem e.o. verzorgt een gedeelte van de lezingen over dit thema. Op de informatie avond zijn verschillende informatie stands aanwezig. Uitgebreide informatie over deze informatie avond treft u aan in de onderstaande link door hierop te klikken.

info-avond-chronisch-pijn-en-bewegen

Samen Fit wandel- en beweeggroepen voor senioren

De wandel- en beweeggroepen van Samen Fit zijn op in januari jl. , na een korte stop tijdens de feestdagen, weer van start gegaan. U kunt nog meedoen. Er zijn diverse groepslessen op diverse niveaus (65-95 jaar).

Neem contact op voor vrijblijvende deelname aan een proefles.

Gratis houding- / bewegingcheck en advies

Houdings check:

Indien u zich afvraagt of uw houding of de houding van u, uw partner of kind wel goed is dan kunt u vrijblijvend telefonisch een afspraak maken voor een houdings- check. Lees verder →

Chronische pijn gratis informatiebijeenkomst 13 maart 2017

"Een natuurlijke reactie van iedereen met pijn is om alles te vermijden wat die pijn oproept"

Beweging is beste pijnbestrijder

Wie chronisch pijn heeft, heeft baat bij meer bewegen! Wie door dit zinnetje geraakt wordt, is van harte welkom bij de informatiemiddag van Samen Fit. Verschillende sprekers lichten de heilzame werking van bewegen bij chronische pijn toe. De informatiemiddag is op maandag 13 maart a.s. van 14:30 tot 16:00 uur, in het Huis van de Buurt Oosterwolde, Middelhagenhof 1 in Velp. De toegang is gratis!

Een natuurlijke reactie van iedereen met pijn is om alles te vermijden wat die pijn oproept. Rust houden of gaan liggen heeft echter in de meeste gevallen een averechts effect. Onze boodschap is juist: beweeg! Zoek afleiding, blijf zo bezig dat je niet aan de pijn denkt, maar dat je plezier en voldoening haalt uit wat je aan het doen bent.