Wat is artrose?
Artrose is een reumatische aandoening die het kraakbeen in de gewrichten langzaam aantast en uiteindelijk leidt tot vervorming van de botten zelf. In totaal zijn er meer dan 1,2 miljoen mensen met artrose. Artrose komt onder andere voor in de gewrichten van de heup, knie, nek, onderrug en handen.
Het Artrose Netwerk
Als oefentherapeut ben ik aangesloten bij het Artrose Netwerk. Het Netwerk bestaat uit oefentherapeuten Cesar/Mensendieck die werken volgens het protocol van het Artrose Netwerk van de VvOCM aangevuld met de laatste inzichten over evidence base practise en onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek.
Een oefentherapeut aangesloten bij het Artrose Netwerk biedt u:
- behandeldoelen die u zelf belangrijk vindt;
- extra informatie over alles wat met artrose te maken heeft;
- ondersteuning via een speciale website;
- zo goed mogelijk leren in het omgaan met de pijn;
- leren de gewrichten zo optimaal mogelijk te belasten;
- advies op maat over sport- en bewegingsmogelijkheden;
- een persoonlijk oefenboek.