Leven met minder klachten
Praktijk voor psychosomatiek en oefentherapie
Psychosomatiek
Weer in Balans komen, totaaloplossing door zowel lichamelijke klachten als psychosociale problematiek.
Chronische pijn
Je leert meer over het pijnsysteem, over factoren die pijnklachten in stand houden en hoe je anders met jezelf en je mogelijkheden om kunt gaan, zodat je minder klachten en meer kwaliteit van leven hebt.
Functionele Neurologische Stoornis (FNS)
70% Ervaart verbetering door diepe ontspanning, hypnotherapie en verschillende bewegingsvormen.
Slaapproblemen
Verbeteren van je nachtrust; cruciaal voor lichamelijk en geestelijk welzijn.
Oefentherapie
Je leert je houding en bewegingen te optimaliseren om pijnklachten te verminderen.
Als je blijft doen wat je altijd deed,
krijg je wat je altijd kreeg
Albert Einstein
Aangesloten bij:
Ik word blij van het begeleiden van mensen
Van oorsprong ben ik oefentherapeut Cesar, gespecialiseerd in het aanleren van gezonde houdings- en bewegingsgewoonten.
Ik ben opgeleid om mensen zich bewust te laten worden van de wijze waarop zij hun lichaam gebruiken in het dagelijks functioneren.
Met jarenlange ervaring en aanvullende opleidingen op het gebied van psychosomatiek, chronische pijn, en slaaptherapie, richt ik mij op de vele factoren die klachten veroorzaken en in stand houden. Hierbij gebruik ik het bio-psycho-sociale model, waarin fysieke, emotionele en gedragsfactoren een rol spelen.
Ik word blij van het begeleiden van mensen in het proces van leren herkennen waar klachten vandaan komen, hoe ze hier zelf anders mee om kunnen gaan waardoor klachten oplossen of verminderen en meer kwaliteit van leven wordt verkregen.
