Samen Fit

Samen Fit is een samenwerking van Innoforte en Jacqueline van Baars en kent twee verschillende activiteiten op de maandag middag voor senioren uit Velp:

  • Wandelen met Samen Fit

Gezellig met elkaar wandelen afgewisseld met o.a. rek- en balansoefeningen onder begeleiding van een ervaren coach.

  • Bewegen met Samen Fit

Op maat en actief met elkaar bewegen onder begeleiding van Jacqueline van Baars. Bewegen met Samen Fit, is gericht op senioren, voor wie wandelen te intensief is.

De wandelgroep start vanaf Oosterwolde waar ook de beweeggroep oefent. Na afloop drinken deelnemers van beide groepen een heerlijk kopje koffie of thee met elkaar in het restaurant van Oosterwolde. Enkele malen per jaar worden de deelnemers uitgenodigd voor informatiebijeenkomsten over een gezonde levensstijl, bewegen, gezonde voeding en een veilige omgeving.